Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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115,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2507 kcal
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Fett: 102,40g | Eiw: 120,02g | Kohlh: 264,47g.
Frühstück: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Aldi Milch 1,5%, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), hareico Hademarscher Schinkenmettwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kerrygold Cheddar, Lidl Dinkelbrot. Abendessen: After Eight Mint Chocolate Thins, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter, Aldi Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Country Schoko-Banane, J. D. Gross Edel Zartbitter 56% Mandel-Orange, Wasa Cream Cheese & Chives, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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