Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 23,66g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 128,04g.
Frühstück: Bananas , Whey Protein, Quaker Oats, Whole Milk, Papayas . Mittagessen: Brown Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Muscle Blaze Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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akanshasolanki001's Gewichtsverlauf
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