|
Двоечка! Как я скучала😃
|
52,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 48,11g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 181,11g.
Frühstück: Банан, Батон с Маслом, Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Тёма Биолакт с Персиком и Злаками, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Юбилейное Печенье, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Тильзитер, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Биомакс Био-Йогурт Клубника, Блины на Кефире. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[Танечка♥'s Gewichtsverlauf
|