Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 71,43g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 175,94g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Сметана 20%, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Блины с Творогом. Abendessen: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Snacks/Sonstiges: Банан, Snickers Сникерс. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nadi-danilevich's Gewichtsverlauf
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