Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 27,56g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 97,39g.
Frühstück: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Абрикосы, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста, Хлопья Овсяные. Mittagessen: ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин , Кабачок Гриль, ВкусВилл Пикша Филе, Китайская Брокколи (Вареная), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Polovinkaa's Gewichtsverlauf
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