Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
|
103,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
841 kcal
|
Fett: 26,80g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 51,03g.
Frühstück: Американо, Запеченная или Жареная Камбала, Вареное Яйцо. Abendessen: Яблоко Семеринка, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Кофе, Лента Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vasilek1's Gewichtsverlauf
|