Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 13,02g | Eiw: 36,20g | Kohlh: 97,20g.
Frühstück: Colun Leche Descremada, Soprole Uno al Día, Nescafé Tradición. Mittagessen: Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Pepino (Pelado), Muslo de Pollo, Arroz Blanco, Zumo de Limón, Marco Polo Aliño Completo, Zanahoria, Morrón, Orégano, Cebollas, Ajo. Abendessen: Huevo, Té sin Azúcar, Unimarc Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Naranjas, Ciruela. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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