Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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69 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 103,40g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 118,73g.
Abendessen: Baklava, Banaan, Griekse Salade, KFC Hot Wings (6), Water, AH Gemarineerde Kippenworst, Turks Brood. mehr...
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1779 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 21 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,7 kg pro Woche
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baharynr's Gewichtsverlauf
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