Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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88 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 145,12g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Кофе, Индилайт Ветчина из Индейки, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Зеленый Лук, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Сарафаново Кефир 1,5%. Abendessen: Сарафаново Кефир 1,5%, Банан. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Контроль Веса, Кофе, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды. mehr...
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konstantes Gewicht
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