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En weer omlaag 🎉
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76,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 36,38g | Kohlh: 76,76g.
Frühstück: Sesambrood, Avocado, Gekookt Ei. Mittagessen: Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, AH Ijsbergsla, AH Kipfilet Gerookt, Chene d'Argent Geitenkaas, Augurken. Snacks/Sonstiges: De Ruijter Blauwe en Witte Muisjes, Bolletje Volkoren Beschuit. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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meltenhoove's Gewichtsverlauf
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