Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2418 kcal
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Fett: 75,15g | Eiw: 209,59g | Kohlh: 221,92g.
Frühstück: Соевый Соус, Куриное Филе, Шебекинские Гнезда. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Слобода Масло Подсолнечное, Евразия Суши с Лососем. Abendessen: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Лента Яблоки Айдаред. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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