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Jobbar mig nedåt igen.. 🙄
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71 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 51,59g.
Frühstück: Önos Lågkalori Hallonsylt, Arla Lättmjölk, ICA Fiberrika Havregryn . Mittagessen: Felix Caesar Dressing , Kycklingfilé, Eldorado Salladsost 10%, Blandad Sallad. Snacks/Sonstiges: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Annbo629's Gewichtsverlauf
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