Parezco un yoyo. A ver si esta semana rompo ya con esta cifra
|
106,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 66,70g | Eiw: 104,25g | Kohlh: 156,22g.
Frühstück: Nectarinas, Hacendado Leche Semidesnatada, DIA Queso Edam, Mercadona Jamon Serrano, Mercadona Pan 100% Integral Mercadona. Mittagessen: Bonarea Coctel Ensaladas, Nueces, DIA Yogur Griego, Hacendado Macarrones Integrales, Orlando Tomate Frito, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Abendessen: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Nixe Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Edam, Huevo Tibio. Snacks/Sonstiges: DIA Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Hacendado Anacardo Natural, Plátano Maduro, Uva. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
24 Mai 19 vom Mitglied: bheha
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nativi81's Gewichtsverlauf
|