Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
|
107 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 41,56g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 221,61g.
Frühstück: Wit Brood, Milner Jong Light, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Kruidvat Maaltijdshake Chocolade. Mittagessen: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Havermout- Banaan Pannenkoeken. Abendessen: Milner Jong Light, Aveve Italiaans Brood. Snacks/Sonstiges: Kruidvat Maaltijdreep Karamel Zeezout, Fruitcocktail Mix, Liebig Groentenbouillon, Jonagold, Bleekselderij. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wodanlucy's Gewichtsverlauf
|