J_Schizzle's Notizen, 12 Jan 13

Woke up this morning and was over the horrible day from yesterday, logged my food from yesterday. Going out to buy a scale today. Will check my weight when I get back. My tummy area feels less heavy, so I will let that positive thought carry me through the rest of the day. :)

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2013:
1276 kcal Fett: 73,46g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 82,62g.   Frühstück: Ice Mountain, Sugar, French Vanilla Coffee Creamer, coffee, CF CHEEZOID STRING CHEESE. Mittagessen: Ice mountain, All-American Grinder. Abendessen: Creamy italian dressing, Sweet & Tart dressing, Delight Pizza, Individual salad. Snacks/Sonstiges: Mio, water, chocolate chip cookie, Caffeine Free Diet Pepsi (Can), 100% Natural Spring Water. mehr...
2765 kcal Bewegung: Stehen - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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J_Schizzle's Gewichtsverlauf


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