Бюджетный вариант французского лукового супа
|
1955 kcal
|
Fett: 75,56g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 279,27g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хи Чанг Сухие Сливки, Сливочное Масло, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Каждый День Чернослив Сушеный, Банан, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Увелка Каша Ячневая. Mittagessen: Сыр Российский, Батон Нарезной, Луковый Суп. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Яблоко, Помидоры, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Сыр Российский, Луковый Суп. Snacks/Sonstiges: Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хи Чанг Сухие Сливки, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Рецептом поделитесь? Очень аппетитно выглядит)
25 Mai 19 vom Mitglied: Orexa
|
Взять килограмм лука. Рыдать и мелко резать. Скинуть в большую кастрюлю и поставить на средний огонь. В луковую массу кинуть кусок сливочного масла (грамм 100). Тушить, постоянно перемешивая, до карамельного оттенка (это светло-коричневый на человеческом). Потом в оригинальном рецепте нужно влить стакан вина, но я знаю более подходящие места, куда можно влить стакан вина. Поэтому я добавила столовую ложку яблочного уксуса. С уксусом нужно быть аккуратным. Буквально пара лишних грамм превратят суп в антикоррозийное средство. Потом добавляем 2 столовые ложки муки, перемешиваем, держим еще пару минут и заливаем литром бульона. У меня в качестве бульона 2 кубика магги, разведеные в литре кипятка. Посыпаем проваскими травами. Суп готов. Калорийность самого супа примерно 50ккал на 100 гр, но у этого супа вся фишка в подаче. Наливаем его в жаропрочную тару, кладем сверху сухари и крошим сыр. Запекаем в духовке до сырной корочки.
25 Mai 19 vom Mitglied: nondeterm
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nondeterm's Gewichtsverlauf
|