Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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44,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 67,57g | Kohlh: 184,86g.
Mittagessen: 다신 단백할시간 화이트, 동원 짜지않은치즈, 크리스탈라이트 크리스탈라이트, 양배추, 종근당건강 유산균, 프레시안 떡볶이소스, 에버슬림, 현미밥, 오뎅, 떡볶이떡. Abendessen: 다신 단백할시간 화이트, 다신샵 통밀당 단백칩 갈릭버터, 오뚜기 하프마요, 달걀, 동원 짜지않은치즈, 삼립 아침엔 우유토스트, 버섯볶음, 콩나물무침, 미역줄기볶음, 건새우볶음, 시금치무침, 현미밥, 에버슬림. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cheryisher's Gewichtsverlauf
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