tati.danilko's Notizen, 25 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
56 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2019:
3191 kcal Fett: 95,26g | Eiw: 132,02g | Kohlh: 439,14g.   Frühstück: Trader Joe's Aprikosen , Овсяноблин 3, Hartgekochtes Ei, Hofmaier Hauchfein Kochschinken , Leichter Genuss Käse Aufschnitt 30 % Weniger Fett, Kaffee Creme, Milch 1,5%, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Das Gesunde Plus Vitamin D3, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. Mittagessen: Zimt, Milbona Schlagsahne, Cappuccino, Pink Lady Äpfel, Speiseeis, REWE Apfelmus, Crepe Nutella. Abendessen: Deluxe Birnen Kompott, Dr. Oetker Milchreis , Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Globus Feinschmecker Nudeln Spirelli, Deluxe Birnen Kompott, Dr. Oetker Milchreis , Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Globus Feinschmecker Nudeln Spirelli. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato, Lindt Vollmilch. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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