Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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84,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 103,81g | Kohlh: 101,13g.
Frühstück: Tesco Chocolate Biscuit, Мёд, Творог, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Mittagessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Skanėja 5 Grūdų Dribsniu Ir 3 Sėklų Košė. Abendessen: Приготовленный Лось. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Energy Diet Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Milda Ber's Gewichtsverlauf
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