Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 81,47g | Eiw: 96,88g | Kohlh: 192,43g.
Frühstück: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Варшавская, Сыр Колбасный, Овсяное Печенье, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Городецкий Кефир 3,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Cinnabon Шокобон. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ksundy1's Gewichtsverlauf
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