Linaslinas's Notizen, 26 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
58,5 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2019:
1774 kcal Fett: 83,37g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 174,60g.   Frühstück: Сыр Голландский, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свиной Фарш, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Рыбный Суп, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Lay's Чипсы, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. mehr...
1419 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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