Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
|
64,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 66,44g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 250,58g.
Frühstück: Брюшки Семги X/К, Вятушка Кефир 2,7%, Пятерочка Яблоко Красное , Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Mittagessen: Любятово Печенье Мария Традиционное, Юбилейное Печенье Традиционное, Бкк Хлеб Здравое Зерно, Вятушка Молоко 2,7%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сахар, Акашево Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Abendessen: Вятушка Кефир 2,7%. Snacks/Sonstiges: Пирожное с Молочной-Сбивной Начинкой, Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Infaprim Лактамил, Юбилейное Печенье Традиционное, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|