Mila(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)'s Notizen, 24 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
65,9 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2019:
1357 kcal Fett: 36,41g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 212,66g.   Frühstück: Киевхлеб Хлеб Украинский Столичный, Кофе (из Молотых Зерен), Чумак Кукуруза Консервированная, Жареная Картошка. Mittagessen: Сливочное Масло, Батон, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Abendessen: Курица Вареная, Чумак Кукуруза Консервированная, Яблоки (без Кожи), De Luxe Макароны Бантики. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Mila(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)'s Gewichtsverlauf


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