Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 66,48g | Eiw: 146,64g | Kohlh: 128,48g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебец, Ламбер Сыр 50%, Котлета Куриная, Яичница. Mittagessen: Творожная Запеканка, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Бифштекс, Овощи Гриль. Abendessen: Крепыш Кисло-Молочный Продукт 3,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Инжир, Красное Яблоко, Глобус Курага Шоколадная. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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ElenaSenat's Gewichtsverlauf
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