Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 21,27g | Eiw: 114,77g | Kohlh: 155,51g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Картофель Отварной. Abendessen: Ого Овсяные Отруби, Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Яблок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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milleriran's Gewichtsverlauf
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