Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
85,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 20,90g | Eiw: 159,05g | Kohlh: 84,75g.
Frühstück: Sports Factory 40% Protein Riegel Banane, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Nestle Cini Minis. Mittagessen: Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets. Abendessen: Penny Markt Speisequark Magerstufe, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Milk Shake. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robin1996's Gewichtsverlauf
|