Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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80,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 63,41g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 66,87g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Pork Spareribs (Whole), Clover Feta Black Pepper, Egg Omelette, Tomatoes, Cucumber (with Peel), SPAR Brown Wraps. Abendessen: Rump Steak, Couscous (Cooked). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Jax2507's Gewichtsverlauf
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