Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 88,59g.
Frühstück: Салат с копчённой курицей и фасолью, Десерт из ряженки, Желатиновый Десерт, Перекресток Шаурма с Курицей, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Морское Содружество Лещ Обжаренный в Томатном Соусе . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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