Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
50,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 39,98g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 175,54g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Abendessen: Лещ Горячего Копчения, Зеленый Лук, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Изюм (без Косточек), Сушеные Яблоки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann Ego's Gewichtsverlauf
|