Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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96,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 137,38g | Eiw: 105,57g | Kohlh: 119,56g.
Frühstück: Pomidory, Chleb Biały, Winiary Majonez Dekoracyjny, Pudliszki Ketchup Pikantny, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ser Gouda. Mittagessen: Winiary Majonez Dekoracyjny, Pomidory, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ser Gouda. Abendessen: Chleb Biały, Pomidory, Ser Gouda, Winiary Majonez Dekoracyjny, Kotlin Ketchup Pikantny, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Sonstiges: Cukier, Cukier, Cukier. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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