Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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103,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 53,18g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Американо, Вареное Яйцо. Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пекинская Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Vasilek1's Gewichtsverlauf
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