Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 87,46g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 103,68g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Vitamin D Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar. Mittagessen: Andy's Vanilla Frozen Custard, Carrots, Lemon, America's Choice Bacon Thick Sliced, Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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