Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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84,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 20,28g.
Mittagessen: Ovo Frito, Queijo Minas, Tomates, Alface Americana, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Manteiga Crua. Abendessen: Água com Limão, Abóbora Japonesa, Queijo Minas, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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kenniarubim's Gewichtsverlauf
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