Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
|
53 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 68,09g | Eiw: 99,74g | Kohlh: 173,02g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, RIOBA Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Кофе, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: Красное Яблоко, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Модест Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Брюкке Сыр Российский, RIOBA Молоко 0,5%, Кедровые Орехи , Брюкке Сыр Российский, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Яблоко, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|