|
Huh. Vaikka painoa tullut lisää ja itsetunto on nolla, on senttejä sentään kadonnut normaaliin tapaan. Jatketaan! Kyllä tää tästä ❤️
|
2126 kcal
|
Fett: 174,46g | Eiw: 107,86g | Kohlh: 33,11g.
Frühstück: Pekoni (Paistettu Pannulla), Voi, Keitetty Kananmuna. Mittagessen: Oliiviöljy, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Valio Aurajuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Abendessen: Apetit Uunivalmis Kasvisgratiini, Mureke. Snacks/Sonstiges: Marabou Tumma Suklaa 86%, Rainbow Vispikerma, Tomaatit, Arki Juusto, HK Saunapalvikinkku, Vähärasvaisempi, Mantelijauhe, Emmental Sinileima, Kananmuna. mehr...
|
|
2118 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laurazki's Gewichtsverlauf
|