Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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87,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 118,86g.
Frühstück: Сорбет Банан-Малина, Кофе, Блины на Молоке 0.5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Restoria Фарш Говяжий, Гречка Отварная. Abendessen: Красная Цена Хрен Столовый, Диво Язык Заливной Говяжий, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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