Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 152,76g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 30,86g.
Frühstück: Салат Ромэн или Соз, Помидоры Черри, Cavalier Молочный Шоколад, Эко Клетчатка из Семян Льна, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 9%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Грецкие Орехи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Баклажан, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Кофе (Эспрессо). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aliena Budaj's Gewichtsverlauf
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