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1248 kcal
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Fett: 97,96g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 36,43g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Turşu, Tulum Peyniri, Kaymak, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Zeytinyağı, Fıçı Biberiye Turşusu, Kiraz Domates, Közlenmiş Patlıcan, Avokado, Yürek. Snacks/Sonstiges: Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ketojenikfigen's Gewichtsverlauf
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