Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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102,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 21,89g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 85,64g.
Frühstück: Caffè Decaffeinato, Daily Bread Pane di Segale. Mittagessen: Kiwi, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Abendessen: Conad Baguette, Contorno Caponata di Melanzane, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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babilla70's Gewichtsverlauf
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