Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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97,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 114,39g.
Abendessen: Pempek, Nasi Putih, Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Rotiboy Mexican Bun. mehr...
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2989 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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yanita virdianti's Gewichtsverlauf
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