Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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63 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 62,71g.
Frühstück: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Омлет с Сыром. Mittagessen: Чай, Чай Несладкий, Активия Натуральный Биойогурт, Салат Цезарь. Abendessen: Сорбет, Салат Цезарь с Креветками. Snacks/Sonstiges: Слайсы, Холодный Кофе со Сливками, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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