Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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56,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 173,61g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Увелка Каша 5 Злаков, Капуста, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (Растворимое), Мёд, Домашкино Молоко 2,5. Mittagessen: Курага, Перекресток Булочка Ржаная, Суп из Говядины. Abendessen: Кефир 2,5%, Мёд, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Рыба Тушеная, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Бузулукское Молоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Груша, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ket_sveta's Gewichtsverlauf
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