Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
|
72,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 69,10g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 166,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин 🥞, Банан, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Mittagessen: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные. Abendessen: Зеленое Яблоко, Сладкий Красный Перец, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Макароны Отварные. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|