Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
|
86,1 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 59,05g | Eiw: 26,59g | Kohlh: 145,02g.
Frühstück: Турецкие Конфетки, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Мамины. Mittagessen: Альбени 40 Гр Батончик, КПК Большая Сосиска, Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Челны Хлеб Хлеб Серый. Abendessen: Суп из Ракушек, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%. Snacks/Sonstiges: Магнит Груша Китайская, Магнит Слива, Абрикос, Черешня. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AAltushaS's Gewichtsverlauf
|