Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2013
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69,4 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 100,78g | Eiw: 85,11g | Kohlh: 75,55g.
Frühstück: Vitamin D Whole Milk, Frosted Flakes. Mittagessen: Dry Roasted Peanuts. Abendessen: Fried Pork Chop, Shredded Cheese (1 oz), Hearts of Romaine Lettuce, Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Fat Free Ranch Dressing, Radishes, Cherry Tomatoes, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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LuluRich's Gewichtsverlauf
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