Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 24,68g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 118,62g.
Frühstück: Ensalada de Frutas, Café con Leche Descremada, Sary Arepa de Maíz Extradelgada , Huevo Cocido. Mittagessen: Justo y Bueno Tocineta, Plátano Maduro, Camarones al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Bimbo Pan Fit Blanco, Atún, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bibianas72's Gewichtsverlauf
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