Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 82,78g | Eiw: 119,55g | Kohlh: 96,19g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Щедрые Хлебцы Гречневые, Яичный Желток, Яичный Белок, Кофе. Mittagessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения. Abendessen: Красная Цена Миндаль Жареный, Свежее Завтра Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lassie231's Gewichtsverlauf
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