Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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86,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 34,46g | Eiw: 124,66g | Kohlh: 123,82g.
Frühstück: Сырники2, Сырники2, Good Food Миндаль Сушеный, Геркулес Каша Овсяная, Магнит Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Сырники2, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Русский Дар Квас, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Русский Дар Квас, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Pure Protein Мультипротеин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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