Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 78,57g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 118,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Mittagessen: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Азбука Вкуса Пхали из Фасоли, Азбука Вкуса Пхали из Шпината. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Колбаски для Гриля. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antonyvd's Gewichtsverlauf
|