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Tetep semangat sebelum liburan
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1561 kcal
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Fett: 10,59g | Eiw: 159,47g | Kohlh: 202,67g.
Frühstück: Plum. Nachmittagstee: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Abendbrot: Buah Kiwi, Plum. Abendessen: Pare, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol. Nachtmahl: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. mehr...
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1830 kcal
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Bewegung:
Shoulder workout - 1 Stunde und 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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 Kommentare
motivasiku bukan seperti badan para idol kpop, tapi seperti inii 😍
31 Mai 19 vom Mitglied: binaaberry
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Kak susu protein nya pakai Merk apa
01 Jun 19 vom Mitglied: smngt50kg
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body goals bgt kaa . likeee
01 Jun 19 vom Mitglied: uchaan
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01 Jun 19 vom Mitglied: cantiktini
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imey_code2's Gewichtsverlauf
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